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2024年4月21日
医院のリフォームが始まります（診療は通常通り続けます）。
おはようございます、清原です。
医院のリフォームについて、お知らせいたします。
今、既存の建物の1階の道路側半分ほどが医院スペースですが、私が院長を継承するにあたり、1階すべてを医院にしようと計画しています。院長が1人で開業した44年前とは状況が変わってきて、今のままでは狭くて使いづらくなってきました。そこで院長にスペース拡大をお願いしたところ、快諾してくださいました。本当に感謝しています。
今後の流れとしては
① 1階後方半分（現在医院では無いところ）の工事
② ①の部分が完成したらそちらに移動して診療を続け、道路側半分の工事開始。
③ 道路側半分が完成しだい、全面オープン
と、なります。
そろそろ①の工事が始まりますが、診療はしばらく今のスペースで行います。①と②の移動の際にお休みをいただくかどうかはまだ分かりませんが、決まり次第ご報告いたします。
期待と不安と、いろいろな気持ちが混ざり、ドキドキしています。でも、期待の方が大きく、早く完成してこれまで以上にがんばりたいと燃えています。よろしくお願いいたします。
2024年4月20日
飲む日焼け止め・ソルプロプリュスホワイト♪
こんにちは、清原です。
日差しが強くなってきて、日焼けが気になりますね。
日焼け止めや帽子、日傘などが必要ですが、それ以外にも「飲む日焼け止め」もぜひ併用してください。私は1年中飲んでいます。なぜなら
☆美肌作用（抗酸化作用、抗糖化作用）がある生薬からできている。
☆1日1回の服用で済む。
からです。
主な成分は、以下のような生薬（ハーブ）です。
メーカーの方も「サプリメントというより食品です」とおっしゃてました。
日焼けの炎症を素早く抑えてくれる作用もあり、これからの季節にぴったりです♪
主成分は、シトラスとローズマリーから抽出した「ニュートロックスサン」と呼ばれる、天然ポリフェノールです。ニュートロックスサンには活性酸素を抑制し、皮膚細胞の炎症を抑えて光老化を抑制する効果があり、日焼け止め効果が臨床的に確認されています。
毎日の紫外線対策に、そしてお肌のケアに、ぜひお使いください。
2024年4月16日
明日の外来は清原が担当します。
こんにちは、清原です。
多忙な院長に代わりまして、明日の外来は清原が担当いたします。
いつも院長のいる日に私がいると「院長先生はお元気ですか」と聞かれることがありますが、院長はとっても元気で、習い事、ボランティアなどに飛び回ってます！女性が働くことがまだ少数派だった頃から、苦労しながら（それでも笑顔で）頑張ってきた院長には、やりたいことをやり続けてほしいと願っています。
2024年4月14日
大人も子供も、汗かきさんにキュアデイズ。
こんにちは、清原です。
朝晩は冷え込みますが、昼間は暑いくらいの日もありますね。そろそろ汗のにおいも気になりだしました。
私の愛用の制汗剤、キュアデイズです。
私は保険で処方できる制汗剤の適応はなく、こちらを使用しています。朝、わきの下に塗るだけです。刺激感は無く、わき以外にも手や足など、体の各部位にお使いいただけます。お子様もご使用できますので、汗のにおいを気にしているお子様にもオススメです。ぜひご相談くださいね♪
2024年4月11日
汗疱ができやすい季節です。
こんにちは、清原です。
汗疱は、手や足に小さい水ぶくれ（小水疱）や皮のめくれが生じる疾患です。春先～初夏にできやすく、かゆみを伴うこともあります。
汗との関連性が指摘されており、現に汗をかき始める季節にできやすいですが、はっきりした原因は分かっていません。
鑑別疾患として「水虫」がありますので、このような症状が出てきたら自己判断で治療をせず、皮膚科を受診してくださいね。
この写真、実は私の手です。小水疱と、赤み（紅斑）があります。私はもともと、たまに汗疱ができることがあります。かゆみはほとんどないので、保湿剤でケアしています。こんな症状が出てきた方は、皮膚科受診をしてくださいね。
2024年4月6日
アトピー性皮膚炎の治療薬、モイゼルト軟膏の使い方。
こんにちは、清原です。
モイゼルト軟膏は、非ステロイド系外用剤の、アトピー性皮膚炎の治療薬です。2022年6月から発売された比較的新しい薬ですが、開発には30年の年月が費やされています。
モイゼルト軟膏は、日本初の外用ホスホジエステラーゼ(PDE)4阻害薬です。
つまり、炎症が起こるシステムの途中段階をブロックし、炎症が起こらないようにしてくれます。
モイゼルト軟膏の特徴は
♪血管内にほとんど吸収されない
ということです。これにより、全身への副作用が極めて少なく、1日あたりの塗布量の制限がないことが最大の特徴です（非ステロイドのうち、塗布量の制限のある薬剤もあります）。生後3か月から使えますので、アトピー性皮膚炎の悪化を防ぐためにも早めの治療を開始したいですね。
抗炎症作用の強さとしては、「弱いステロイド」と同じくらいです。なので、使用に適しているのは
☆軽症のアトピー性皮膚炎の方
☆ステロイド外用剤から保湿剤への移行途中の方
☆いい状態をキープしたい方
となります。
注意事項は、感染症（ニキビ、ヘルペスなど）が生じたら塗らないこと、妊娠中・授乳中の方は使用を避けていただくことがあります。
塗るときは、ティッシュがくっつくくらい多めに塗布してください（←これも、ステロイド外用とは違う点です）。
患者さまへの冊子も当院にございますので、ぜひご来院の上ご相談くださいね。
2024年4月3日
SPF40,PA＋＋＋で、優しくしっかり日焼け止め・グラファサンプロテクトUV。
おはようございます、清原です。
肌に優しい日焼け止めで、効果がちゃんとあり、伸びが良くて塗りやすく、石鹸で落とせるもの、というリクエストにしっかり答えてくれるのが、グラファサンプロテクトUVです♪
紫外線吸収剤を肌に直接触れさせない 「カプセル化紫外線吸収剤」を採用した、肌にやさしい低刺激性の日やけ止めです。
独自保湿成分＜PMキトサン＞を配合し、日やけ止めでありながら、長時間肌の潤いをキープします。←これも嬉しい！
使用方法は、顔と首の場合、パール２粒大を優しくのばし、そしてさらに同じ量（パール2粒大）を重ね塗りします。重ね塗りがポイントですよ！少ないと十分に効果が発揮できませんので、ズボラせずに塗ってくださいね。
当院でご購入いただけますし、サンプルもあります。クレンジング不要なのでお子さんや男性も使いやすいです。ぜひご相談くださいね。
2024年4月2日
院内製剤・トレチノイン軟膏の使い方＆新築の進み具合。
こんにちは、清原です。
トレチノイン軟膏の使用を、再開しました！
再開？なんで？
トレチノイン軟膏は、使ううちに「慣れ」が出て、効果が出にくくなってくるので、２か月使って１か月休むサイクルを繰り返すのがオススメだからです。私の場合、３の倍数の月は休んで、それ以外の月は使用しています。
トレチノイン軟膏は、滞っている肌のターンオーバーを正常に整えることにより、シミ、小じわ、くすみを改善させてくれます。塗ると（私の場合）つるんとしてきます。早く再開したかったので嬉しい～。
当院の院内製剤のトレチノイン軟膏は、カウンセリングをして、説明してからご使用いただきますので、ぜひご来院くださいね。
そして、新築中の我が家の数日前の状況です。
そして今日です。
少しずつ進んでまいりました。医院の奥ですので、チラ見できます。
騒音などで、近隣のみなさまにはご迷惑をおかけし、申し訳ありません。私は家を建てるのは初めてなので、ワクワクと、ドキドキと、ハラハラと・・・などが入り混じった心境です。とにかく、がんばります(`･ω･´)b
2024年3月31日
そろそろ水虫が気になる季節です。
こんにちは、清原です。
つい最近まで寒かったのに、急に暖かくなりましたね。昼間は暑いくらいの日もあります。
そんな時期は水虫が気になります。
足を観察してみてください。足のゆびの間に皮めくれや小さな水ぶくれはありませんか？かゆくなくても水虫のことがあります。市販薬を塗らずに皮膚科受診してくださいね。自己判断は禁物ですよ～。そして早めの治療が肝心です。
普段のお手入れとしては、足のゆびの間までしっかり洗うこと。ここは菌がたまりやすい場所になります。また、水虫は蒸れた環境が好きなので、しっかりゆびの間まで拭いて乾かすことです。
長時間革靴や長くつを履く職業の方は、二足靴を用意して、１日おきに変えながら履くのもオススメです。履かない方の靴は、しっかり乾かしてくださいね。
恥ずかしくてなかなか来院できない方もおられますが、大丈夫です。皮膚科医は慣れてます。勇気を出して来てくださいね。
2024年3月30日
４月１３日と１７日は外来担当医が変更となります。
こんばんは、清原です。
急に暖かくなって、春らしくなってきましたね。桜の開花は当初の予定より遅れていますが、これで一気に開花が進みそうですね。新入生の方々は、入学式に満開が迎えられるといいですね♪
そして、外来担当医変更のお知らせがあります。
４月１３日（土）と１７日（水）は、いずれも院長から清原へ変更となります。ご了承ください。