こんにちは、清原です。

今週は私の出番が少ないです・・・。

いつも月火金の午前診担当ですが、今週は20日㈫は用事のため院長に代診していただき、㈮は祝日です。

19日㈪に診療したら、次の出番は1週間後です。私の中では年末年始のようなイメージです。

よろしくお願いいたします。

♪イオン導入＆マイクロカレント（リフティング）キャンペーンのお知らせ♪

イオン導入とは、微弱な電流を皮膚に流すことで、美容成分をイオン化して皮膚の奥へと浸透させる方法です。美容液などを塗るだけの方法と比べ、高い浸透力が期待できます。当院では美容成分としてビタミンCを使用します。

☆こんな方におすすめです☆

シミ

そばかす

くすみ

毛穴の開き

黒ずみ

ニキビ・ニキビ痕

などの改善が期待できます＾＾（赤ら顔は効果が期待できません）。

引き続き、振動を与えてマッサージを行い、たるみをリフトアップしていきます。

施術中、キーンという金属音が聞こえます。そのうち慣れますが、不快な方は出力を下げますのでおっしゃってくださいね。

☆キャンペーン価格　（別途初診料or再診料がかかります。）

• イオン導入＆リフティング　4000円→3000円

• ケミカルピーリング＋イオン導入＆リフティング　10500円→9500円

ケミカルピーリングは、ピーリング剤を使用して、肌表面の古い角質を剥離し、肌の新陳代謝を高める方法です。

ケミカルピーリング後は余分な角質が取れ、肌の吸収力が上がっているので、イオン導入の効果がさらに高まります。

• フォトフェイシャル＋イオン導入＆リフティング　フォト全顔の場合24000円→23000円

フォトフェイシャルは、カメラのフラッシュのような光を当てて、その光がヘモグロビンやメラニン色素に反応することで、シミ、ニキビ・ニキビ跡や赤ら顔を改善させる治療法です。ターンオーバー（肌の新陳代謝）を促す効果もあります。

フォトフェイシャル後にイオン導入＆リフティングを行って肌の奥まで有効成分を届けることにより、フォトフェイシャルの効果アップが期待できます。

☆ケミカルピーリング＋フォトフェイシャル＋イオン導入＆リフティング

　　フォト全顔の場合　30500円→29000円

　　すべて組み合わせるフルコースです。

お願い：効果を上げていただくため、いずれの場合も、施術後は保湿と日焼けどめの塗布を毎日必ず続けてください。

１～４週間ごとの施術が効果的です（ただしフォトフェイシャルを含む場合は、３～４週間ごとの施術がおすすめです）。

ご予約は明日２月１７日から２月２９日まで受け付けます。

施術は２月２０日から、火木土午前診でのご予約をお願いします！

こんばんは、清原です。

CO2 レーザー（炭酸ガスレーザー）は、ホクロや、⾸の周りにできた⼩さな点状のいぼ、盛り上がった茶褐色の老人性いぼ（脂漏性⾓化症）の蒸散（⽪膚表⾯を削る）処置を⾏うレーザーです。周りの⽪膚組織にほとんど影響を与えず、⽬的のものだけを除去できます。いぼは浅く切除でき、ほとんど跡形が残りません。ホクロは深くまで切除が必要で、しばらく赤く残り、その後しばらく茶色く残ります。できるだけ残りにくい方法を、切除後お伝えしていきます。

価格は、1ミリあたり2000円です。初診料or再診料や麻酔代、外用剤（ゲンタシン軟膏）の費用が別途かかります。いずれも自費となります。

5ミリのイボで再診の場合

2000円×５＝10000円

再診料　1260円

麻酔シール　60円（注射、麻酔クリームなどほかの方法の場合、お値段は変わります）

ゲンタマイシン軟膏　870円

合計　12190円

となります。

首の小さな点状のいぼは、10個5000円で計算します。

よろしくお願いいたします。

こんにちは、清原です。

私の右頬の老人性脂腺増殖症を切除して2週間が経ちました。朝、ビューティフルスキンさんのパウダーファンデーションで化粧してそのままです。お直ししてません。

目立たなくなってきましたが、少し残ってるかも・・・。

私はシミになると取れにくいので（ビーサン焼けが1年以上残ります💦）、少し残るかもしれないくらい浅めに切除しました。おそらく残ってますが目立たなくはなりました。切除後の色素沈着予防のこんな切除の仕方もありです。時間を空けてもう1回切除すると、きれいに取りきれると思います。

経過報告でした！

こんにちは、清原です。

2月9日のブログで、「トレチノイン軟膏は慣れが生じやすいので、2か月塗って1か月休むを繰り返すのが推奨されるご使用方法です」とお伝えしました。

ですが、次に塗り始めるのはいつだっけ？手帖に書いていちいち確認しないといけないかな？そもそも何か月塗って何か月休むんだっけ？などなど、悩みが生じてしまいそうですよね。

どうすれば忘れないか考えてみました。そして、ひらめいたのが「３の倍数の月は休む」という方法です！つまり3，6，9，12月にお休みすると、あとは塗る月となります。私は2月9日からお休みしているので、少し休む期間が長くなりますが、3月いっぱいお休みしようと思います。使用期限の関係で、そうはいかない方は、3の倍数＋1などで対応していただければいいと思います。頭いいな私（←言い過ぎ）。

トレチノイン軟膏はビタミンAの誘導体で、皮膚のターンオーバーを整えてくれるため、こじわ、シミ、ニキビに効果的です。上手にご使用いただいて、効果を十分に感じていただければと思います♪

こんにちは、清原です。

少し春めいてきましたね、梅の花が奇麗に咲いていて癒されます。これから暖かくなるようですが、朝はまだ寒いようで、寒暖差にお気を付けくださいね。

さて、当院は今年で開業44周年になる、近辺では老舗の部類に入る医院です。開業当初は院内処方が当たり前で、多くの薬剤が棚に並んでいました。近年は院外処方が当たり前になり、当院も取り入れていますが、院長の方針で院内処方も残しています。

塗り薬ではステロイド、非ステロイド、抗生物質、抗真菌薬、保湿剤などがあり、飲み薬では、抗ヒスタミン剤、抗生物質、消炎鎮痛剤などがあります。

基本的な薬剤ばかりですが、院内処方でまかなえる場合は優先的にお出ししています。また、院内に無い薬剤を選択する場合は院外処方にも対応しています。薬局の場所も受付でご説明いたしますので、お気軽にお聞きくださいね。

こんばんは、清原です。

今日は、院内製剤のトレチノイン軟膏、ハイドロキノン軟膏、ビタミンCローション、コエンザイムQ10乳液の勉強会がありました。

その中で新たに教えていただいたことがありますので、お知らせいたします。

トレチノイン軟膏は、長期間の使用により「慣れ」が生じやすく、効果がでにくくなってくるそうです。そのため、使用方法は「2か月使用して1か月休む」を繰り返すのが推奨されますと教わりました。

トレチノイン軟膏は、ターンオーバーを改善する効果と軽いピーリング効果があり、シミや小じわ、ニキビに効果があります。

私はほぼ毎日（たまに疲れてるとさぼります）使っていました・・・えーん。今日からトレチノイン軟膏は、1か月間お休みします。

そのほかの院内製剤（ハイドロキノン軟膏、ビタミンCローション、コエンザイムQ10乳液）は毎日使えます。よろしくお願いいたします。

こんにちは、清原です。

近年、様々なニキビ治療薬が出てまいりましたが、その中のひとつに、ベピオゲルがあります。

ベピオゲルの作用は

①ニキビの原因菌（アクネ菌など）が増えるのを抑える
→　抗菌作用

ベピオゲルの主成分は過酸化ベンゾイル（BPO）です。これは強力な酸化剤であり、分解により生じたフリーラジカルがアクネ菌を直接攻撃すことで抗菌作用を発揮します。

②ニキビの原因となる毛穴のつまりをなくす
→　角質剥離作用

毛穴のつまりにより、毛穴の内部にニキビ菌が増殖してニキビが発症します。過酸化ベンゾイルにはピーリング作用があり、角質細胞同士の結合をゆるめることで角質を剥がれやすくし、毛穴のつまりをなくしてニキビの発症リスクを抑えていきます。

使い方は、洗顔後、化粧水や乳液などで保湿ケアをしてから、ニキビのできやすい部位に優しく塗布します。使い始めは刺激を感じることもありますので、少量から始めて少しずつ塗る量を増やすといいでしょう。また、ニキビが軽快しても毎日使用を続けることで、再発を防ぎやすくなります。

ベピオゲルはとてもいい薬ですが、中にや刺激によって使い続けることができなかった患者さんもおられます。そんな方は2023年5月から発売開始となったベピオローションをおススメします。

べピオゲルと比較して、べピオローションは刺激感が大幅に軽減されています。「グリセリン」という保湿成分を配合し、有効成分の過酸化ベンゾイルの安定性を保つ独自の技術で有効性と保湿性を両立しています。

ニキビは悪化すると瘢痕を残すおそれがありますので、早めの治療が望ましいです。思春期の方も大人の方も、ご相談くださいね。

こんばんは、清原です。

春菊が出回っていますね～。春菊、大好きです♪特にサラダにするのがお気に入りです。院長はよく卵とじを作っていました。

そんな春菊の栄養素は

①βカロテン

βカロテンは野菜などに多く含まれている『カロテノイド』の一種であり、体内で『ビタミンA』に変換し、作用される栄養成分です。皮膚や粘膜を保護・丈夫にしてくれる効果があるので、風邪予防や喉や肺などの呼吸系統を守る働きやアンチエイジング効果・生活習慣病予防に効果があると言われています。強い抗酸化作用もあります。

②カルシウム

カルシウムには骨や歯を強くする働きがあり、骨粗鬆症の予防に期待できます。また、神経の興奮を和らげる効果もあります。

③ビタミンK

血液凝固や止血作用に効能がある栄養素です。また、カルシウムを取り込むサポートも行ってくれるので、丈夫な骨を形成するのに欠かせない栄養素です。

以上が主な栄養素です。他にもビタミンB2、マグネシウム、カリウム、鉄分などを含む栄養豊富な食材です。春菊はアクが少なく、下処理なしで食べられるのでいいですね。旬のうちにたくさん食べるぞー。

こんにちは、清原です。

右頬の老人性脂腺増殖症をCO2レーザーで切除して1週間経ちました。その間はキズパワーパッドを貼っていました。

お恥ずかしいですが、早朝のどすっぴんです。分かりにくいので〇します。

この3か所です。赤い小さな点です。上皮化しており、傷としては治っていますが、まだ赤いです。擦り傷をしても治ってからしばらく赤いのと同じです＾＾。ここから遮光をしっかりとやっていきます。しばらくすると、茶色くなってきて、徐々に薄くなっていきます。またお見せしますね～。