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2022年6月13日
楽トレ（EMS）で、サルコペニア予防！
こんにちは、清原です。
このたび、EMSを導入しました。
きっかけは、このヒト↓
院長（母）。
もともと多趣味で友人との交流も多く、活動的。月曜日が祝日になると連休になるので、父と近場を旅行していました。
しかしコロナ禍により生活は一変。ステイホームで足腰が弱ってしまいました。
そんな中、昨年1月に父が亡くなり、1周忌に父のお墓まで歩いたところ、
母「腰が痛い・・・」。
ぬぬぬ、これってサルコペニア（筋肉量が減少し、筋力や身体機能が低下している状態）の予備軍？
うーん、父には会いに行けてほしいなあ。
家で簡単にできるエクササイズを勧めても、やってないみたいだし。
そして目を付けたのは、
こちら↑楽トレライト。
歩く時は腹筋の奥にある腸腰筋を使って膝を曲げ足を持ち上げるのですが、腸腰筋はインナーマッスルなので、自分では鍛えにくい箇所。
でも、足が上がらずつまずいて転倒するのは避けたい。絶対に。
ということで、導入を検討しました。
2週間のレンタル期間で母に使用してもらい、開眼片足立ちで効果をチェック。
真面目にコツコツ使用した母の開眼片足立ち、右は1分8秒から2分29秒に、左は1分8秒から1分15秒に延びました！
（左ひざが元々悪いので、左はあまり延びませんでした）
足が軽くなったそうです。
ああ、よかった。
ご希望の方は、当院外来で受けていただけます。できればご予約をお願いします。
（ただし、体に金属の入っている方は受けていただけません。申し訳ございません。ご了承ください。）
一般診療の日でも予約診療の日でもどちらでもかまいません。20分で4000円。お試し初回は1500円です。
フレイル予防の場合、お腹に4枚、太ももに左右2枚ずつパットを貼りますので、
お腹や太ももが出しやすい服装でお願いします。
私も試しましたが、ぐにゅぐにゅとこそばい感じでした。
頻度は特に決まっていませんが、週2回くらいが目安だそうです。
顔のレーザー処置などをしながらお腹と太ももは楽トレというのもありです。
いつまでも元気に歩いていたい方、ジムで鍛えてるけどインナーマッスルは鍛えられないので補助として使用したい方、
ぜひ、ご利用ください♪
2022年6月11日
予約診療について
こんにちは、清原です。
当院は火、木、土の午前診は予約診療となっており、主に小手術やレーザー施術などを行っています。
ご予約は診察時間内に、お電話（075ー256ー1752）でお願いいたします。
なお、完全予約制ではなく、一般診療の方もお受けしています。
待ち時間が出るかもしれませんので、来院される前に一度お電話をおかけくださいね。
そのほかの時間帯（月水金午前診、月金夜診）は、ご予約なしで受け付け順となっております。
よろしくお願いいたします。
2022年6月9日
当院の機器類
こんにちは、清原です。
当院の機器類をご紹介いたします。
↑ノーリスです。
フォトフェイシャル（しわ、赤ら顔、にきびの治療）と、脱毛ができます。自費です。
↑炭酸ガスレーザーです。いぼ、ほくろなどを切除します。自費です。
↑EMSです。インナーマッスルを鍛えます。ロコモ、フレイル予防など、他にもいろいろな部位を鍛えることができます。
フェイシャル（たるみケア）もできます。自費です。
↑マイクロタイザー（高周波治療器）です。外科医の父が購入しました。年季が入ってますが、まだまだ現役です。
変形性膝関節症、腰痛症、帯状疱疹後神経痛などに保険適応があります。
↑スーパーライザー（近赤外線治療器）です。これも父が導入しました。初期モデルで年季が入ってますが、現役です。
円形脱毛症、帯状疱疹後神経痛などに保険適応があります。
一般の皮膚科さんに比べたら外科系の機器類が多いのは、父の影響ですね。
いずれまた、それぞれの機械の紹介をしていきますね。
2022年6月9日
父の死、そして
2021年1月2日、突然の呼吸困難で父は緊急入院となりました。
診断名は、間質性肺炎の急性増悪。
精査により、深刻な状態だとわかりました。
父は全てを察したように落ち着いていて、かなり早い段階で、母に亡くなった後のことを書き遺していたようです。
父はもともと、「つらい」も「苦しい」も「疲れた」も言わない人でした。
そんな父にラインで「具合はどう？」と聞くと「しんどいです」と返ってきました。
その時は、よほどしんどいんだなとしか思わなかったのですが、
今となっては私に「覚悟をしておくように」と、伝えたかったのかなと思います。
厳しい状況だと分かっていても、私たち家族は奇跡を信じ、祈り、待ちました。
もしかしたら劇的に薬が効いて元気になるかもしれない。
もしかしたら・・・もしかしたら・・・。
そう願っていましたが、
やがてラインの返事が来なくなり、
既読もつかなくなり、
2021年1月15日、天国へと旅立ちました。８１歳でした。
父らしい、カッコいい最期でした。
父亡き後、本当にたくさんの方たちに支えていただきました。
この場をお借りして感謝申し上げます。ありがとうございました。
おかげで私たち家族は、前を向いて歩くことができています。
特に母は、本当によく頑張っていると思います。
両親が大切に守ってきた早川医院を、これからは私がやっていく番となりました。
今はそれに向けて準備しているところです。
頑張りますので、これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。
2022年6月6日
当院のあゆみ③
こんにちは、清原です。
今日はこの方です。
父の早川征生です！この地で診療する3人目です。
父は祖父の正巳と同じ外科医になり、救命センター外科に長年勤務していました。
昼夜問わず呼び出しがあるというハードな仕事だったためか
定年の数年前に退職し、母と一緒に早川医院で診療をするようになりました。
また、スポーツドクターの資格を得て駅伝に帯同したり、警察医として検視をしたりもしていました。
検視も、昼夜問わず呼ばれる仕事です。結局そんな生活をしてしまうなんて、不思議なものですね。
趣味はボーリング。7５歳でパーフェクト達成！
母と同じくお能も好きで、母の舞台は欠かさず出向き、写真をいっぱい撮っていました。
仲のいい夫婦でした。
無口でむすっとした顔をしていて昔気質の父でしたが、とても優しく子煩悩で、愛情を子供たちにたくさん注いでくれました。
何も言わなくても態度で伝わる、そういう人でした。
2022年5月27日
当院のあゆみ②
こんにちは、清原です。
今日ご紹介するのは、この方。
当院院長であり、私の母でもある、早川久仁子です。
この地で診療をする二人目です。
早川外科が閉院して１０年以上経て、早川医院として復活させました。
とにかく、すごい人です。
医学部では、クラスに女子生徒は5人だけ。
女性が医師になることが当たり前ではなかった時代に医師となり、苦労もあったようですが、診療しながら3人の子供を育て、ボランティア活動も行い、多趣味で、交友関係も広いです。
今も続けている趣味の1つは、お能。舞だけでなく、笛、小鼓、太鼓をやります。
診察室に飾られているこの写真、院長です。
そして書道は、師範の腕前！
気さくで裏表もなく、「近所のおばちゃん」的な雰囲気を持ち続けているところも、すごいなあと思います。
もちろん仕事もバリバリこなしてます。
これからも元気でいてね。
2022年5月21日
当院のあゆみ①
こんにちは、清原です。
今日はこの方をご紹介いたします。
じゃーん！
祖父の早川正巳です。
この地で診療をする一人目で、早川医院の前身、早川外科の院長でした。
イケメンですね。。。怖そうですが。
祖父は私が生まれる前に病気で亡くなり、早川外科も閉院していましたが
私が小さかったころはまだ、診察室・手術室・入院病床などは残っていました。
そのことを思い出すと、ここで外科医院を切り盛りしていた祖父の偉大さを痛感します。
そうそう、当院では小さいお子さんには「あめちゃん」をあげていますが、これは祖父が始めたことだそうです。
祖父も、お子さんに「あめちゃん」をあげる時はきっと笑顔だったんでしょうね。
2022年5月19日
箕面市
こんにちは、清原です。
今、箕面市から通勤しています。
箕面と言えば、滝。
阪急箕面駅の改札を出たら、滝道は目の前。
４０分くらい、舗装道路を歩けば滝に着きます。
箕面市民の散歩コースであり、ランニングコースであり、癒しのスポットです。
箕面は田舎ですが、田舎過ぎず、都会でもなく。とてもいいところです。
2022年5月14日
こんにちは。
こんにちは。早川医院の清原です。
院長の娘です。
ホームページを開設し、ブログも始めました！
この地で診療を行うのは、私で4人目。
世代でいうと、3世代目です。
よろしくお願いします！