こんにちは、清原です。

３月１８日の卒業式は無事に終わりました！卒業証書授与も、歌も、みんなで順番に言う言葉も、とても上手でした。たくさん練習させてくださった先生方に感謝です。いい卒業式でした。時々うるうるしそうになりました・・・まさに「鬼の目にも涙」の卒業式でした😢。

式の後はお友達や担任の先生と写真をたくさん撮ることができました。担任は若い女性の先生で、はかま姿がとてもキレイでかわいくて、嬉しくなりました♪どの学年でもいい先生に担任になっていただき、息子は恵まれていたと思います。

私は着物で出席しました♪

今日の箕面は吹雪になったり、晴れたり、変わりやすい天気です。寒いです。卒業式が今日みたいな天気じゃなくてよかった・・・（ちなみに入学式は雨でした）。息子たち、本当におめでとう。これからのみんなの成長が楽しみです。応援してるよー。

こんにちは、清原です。

月曜の午前診は普段は清原担当ですが、明日3月１８日は院長に交代となります。よろしくお願いいたします。

箕面市の公立小学校の卒業式は全て明日で、息子も無事に卒業式を迎える予定です。天気はよさそうですが、急に寒くなるようで・・・。暖かくして行こうと思います。

お世話になった先生方ともう会えなくなるのが寂しいです。ママ友さんともなかなか会えなくなるんだろうなあ～。ただでさえお互い忙しいし。私は夏に京都に引っ越すし。明日は大切な１日となりそうです。楽しんできます！

おはようございます、清原です。

スギ花粉、今日の予想では近畿地方はどこも「非常に多い」となっています。

花粉による肌荒れは、特に目の周りは多いですね。花粉が付くことによって肌荒れを起こすことがあります。また、花粉が目に入るとかゆみや異物感、目やになどの症状が起こります。そこで目をこすったり掻いたりしてしまうと、目の周りも荒れてしまいます。

以前眼科の先生に聞いた話によると、「花粉症の眼症状は、目の治療だけでなく目の周りの皮膚炎の治療も一緒に行わないと治りにくい」そうです。目と、目の周り、両方の治療をしてくださいね。

あとは、なるべく早く花粉を落としてください。外出先から帰宅後はすぐにシャワーかお風呂がおすすめです。髪の毛にも花粉がついてるので、顔だけでなく髪の毛も洗いましょう。

花粉症、つらいですね。早くこの時期が終わりますように。

こんにちは、清原です。

こじわ、たるみへの注入療法はいろいろありますが、当院ではスネコスを使用しています。

従来の「ヒアルロン酸」の場合、注入剤でボリュームを出すことでしわを解消しますが、注入量によっては腫れ上がったような見た目になる場合があります。「ボトックス」の場合、筋肉の動きを緩める作用があるため、表情が不自然になることがあります。

スネコスの場合、注入直後のボリュームはあまり出ません。これは、注入剤のボリュームによってしわを解消する治療ではなく、ご自身の治癒力をサポートすることでしわを解消してくれるからです。そのためより自然な仕上がりになります。

スネコスの主な成分はヒアルロン酸と6種類のアミノ酸で構成されています。真皮層に注入すると細胞外マトリックス（※）にアプローチし、コラーゲン・エラスチン合成を生理学的プロセスによって再生を促進する作用があるため、お肌自体を健康的に若返らせてくれる作用が期待できます。

（※）細胞外マトリックスとは間質成分のことです。主に膠原繊維（コラーゲン）で構成されており、他に弾性繊維（エラスチン）、基質（ヒアルロン酸）があります。

膠原繊維は皮膚の強度を保つ支持組織として働きます。弾性繊維は皮膚の弾力性を保つ働きをし、基質は皮膚を柔軟にし、保水性を保つ働きをしています。

☆こんな方におすすめ

• しわが気になるようになってきた
• ボトックスは表情が変わりそうで使いたくない
• 口周りにある細かいしわが気になる
• 手の甲や首に肌のハリや弾力が欲しい
• 肌のハリやツヤがなくなってきた気がする
• 目の小じわやくぼみが気になる
• 目の下のクマを改善したい
• 自然に若返りたい

☆症例写真　施術前（メーカー提供）

4回施術後（メーカー提供）

☆スネコスを受けられない方もいらっしゃいます<(_ _)>

・妊娠中・授乳中の方。

・施術部位に潰瘍、感染症、湿疹のある方。

・施術部位にシリコンにより美容整形を受けた方。

・アナフィラキシーや重度のアレルギーの既往のある方。

☆スネコスの治療間隔

スネコスの効果を最大限に引き出すには、下記のペースでの治療をおすすめしております。

【顔、首、手】7～10日に1回を4回程度　そのあとは維持療法として半年ごとに1回

【目元】2週間に1回を3回程度　そのあとは維持療法として半年ごとに1回

☆料金　1回1バイアル3万円。

　　　　麻酔クリーム（希望者のみ）1000円。

通院回数が多くなりますが、自然に若返りたい、「注入したんちゃう？」って思われないような自然な仕上がりにしたい（ただし皮内注射なので、施術直後は注入部位が赤く腫れます）、そんな方はぜひご相談くださいね。

こんにちは、清原です。

いつも阪急電車で自宅から医院まで通勤しています。今朝、宝塚線に乗っていて、もうすぐ十三に着く頃に「人身事故のため、ただいま京都線と千里線の運転を見合わせております。」とのアナウンスが入りました。

実は事故で京都線の運転見合わせに遭遇するのは2回目なので、慌てることなく梅田からJRに乗り換え、医院まで遅れることなく到着できました。

こういう時にいつも思うのですが「当たり前のように使ってるけど、電車ってありがたいなあ。」ということです。

私の親戚に鉄道会社に勤務していた方がいるのですが「事故が起こったら大変なんや。」と言っておられました。電車が運行できない分の運賃は入らないし、電車が破損した場合の修繕費が莫大だそうです。そして場合によっては事故で亡くなられた方の遺族に損害賠償を請求するケースもあるそうですが、なかなか払ってもらえないし、悲しみに暮れる遺族に催促できないし・・・とお聞きしました。鉄道会社って大変な仕事ですね。安全な運行が当たり前と思ってしまいますが、そのためには大変な努力があるんでしょうね。

鉄道会社のみなさん、いつもありがとうございます。

こんにちは、清原です。

昨日は工務店さんと一緒に、和歌山の材木屋さんに行きました。

国産のスギとヒノキを取り扱っておられる会社でした。製造過程についてたくさん説明していただき、木に対する愛情と熱意を感じました。そして木の香りに包まれ、癒されました。

様々な工程を経て、家が建つんですね。これから建つ家がさらに楽しみになりましたし、大事にお手入れしながら住もうという気持ちになりました。

工場見学、行ってよかったです♪すぐ近くに見えた海も、とれもきれいでした✨帰りにとれとれ市場と、梅干しやさんに寄りましたーーー今回は日帰り弾丸旅行でした！

こんにちは、清原です。

3/18㈪は息子の小学校の卒業式がありますので、お休みをいただきます。

「体育終わった。もう体育は無い。」「今週給食当番だった。もう終わり。」そんな言葉を耳にすると、この小学校に通えるのもあと少しだなあと実感がわいてきます。心も体も大きく成長する6年間を、楽しく通えたようで、本当にありがたいです。

当日は、体調を崩さないこと、そして天気がいいこと。とにかくこの2つを願っています。

こんにちは、清原です。

「赤ら顔」、「顔の細い血管が浮いて見える（毛細血管拡張）」、「赤いにきび、赤いニキビ痕」という、お顔の「赤」でお悩みの方は大勢いらっしゃいます。

そんな方にはノーリス（フォトフェイシャル）がおすすめです。

フォトフェイシャルはシミに効果がありますが、ノーリスはこの図のように、赤みに有効な波長の光を使用しており、赤みにも効果的です。

たくさんの方々のお顔を拝見してきましたが、「シミが気になる」方の中にはシミだけでなく毛細血管拡張もちょこちょこ混じっておられる方もおられます。シミと赤みの両方の治療ができると、お顔の印象がかなり変わることが期待できます✨

ただし、シミと赤みに対しては、当て方が少し異なります。どちらからどのように治療していくのか、拝見してから決めていきますので、まずはご相談くださいね。

こんにちは、清原です。

先日、ブギウギのセットを見てきました。今、大阪のNHKのアトリウムで展示されています。

はな湯ののれんをくぐったり、

三鷹の家を見たり

このお家落ち着きますね。いいお家です。

あとはおでん屋台に寄ったりしました。伝蔵さん元気かな。

他にも衣装、手紙、写真など、実際に使われた小物も展示されていました。

ブギウギ、とってもいいですね。特にスズ子さんのステージがすごすぎて・・・あと、関西弁と、そのお喋りの「間」もすごいなあと思います。ブギウギは毎日の楽しみになっています。

こんにちは、清原です。

日焼け止めのSPFとかPAってありますよね。実はメーカーさんは、日焼け止めを「けっこうたくさんの量」を塗った時に測っているんです。

具体的に言いますと、SPFの数値は「日焼け止めを2mg/cm²あるいは2μl/cm²の厚さで塗った状態」で測定されています 。これよりも日焼け止めの使用量が少なければ、「SPF ○○」という本来の効果は得られません。ほとんどの人が、少なすぎると言われています。

でも一度にたくさん塗ることはできないですよね。なので「重ね塗り」をしてください。

顔に塗る場合、クリームタイプなら「パール粒の大きさ」、液体タイプなら「1円玉1個分」の日焼け止めを額、鼻の上、両頬、アゴの5か所に分けて順に置いていきます。それらをまんべんなく丁寧に塗り伸ばしてください。

そしてそれをもう一回繰り返します。重ね塗りです。こうすることで、ムラなく十分な量の日焼け止めを塗ることができます♪

これからは日差しが気になる季節です。紫外線からしっかりお肌を守っていきましょう。